диета эффективная



Шотландская диета. Эффективные диеты для вас - neboley.com

Шотландские диетологи утверждают, что организм должен заряжаться энергией каждый день, и рекомендуют некоторое количество углеводов. Как известно, основными источниками углеводов являются хлеб и сахар.

Но если вы надумали сбросить лишний вес, следует забыть о пышном белом хлебе. Шотландская диета рассчитана на употребление хлеба темных сортов и черствого. Диетологи не рекомендуют гренки из свежего белого хлеба. Они сделали заключение, что наиболее полезен хлеб, содержащий мелкие зернышки различных семян, а также перемолотые крупные зерна.

Словом, диета должна включать в себя определенное количество отрубей. Ведь в зерне, а также под его оболочкой содержится множество витаминов и минеральных веществ. Благодаря присутствию в рационе питания клетчатки улучшается работа...

Источник: http://neboley.com.ua/ru/food/2011/10/30/29398

Найдена самая эффективная диета

Открыта самая эффективная диета. Но почему Голливуд отказывается худеть?


  1. РегионСамара.ru

    Диета дюкана - гречневая диета - и другие эффективные диеты

    Ведь диета дюкана - гречневая диета - и другие эффективные диеты черт знает что диета дюкана - гречневая диета - и другие эффективные диеты! Им было весело, к тому же оба были навеселе и, расставаясь, согласились еще раз попробовать поужинать вдвоем. Ты все просился в ...
    Источник: http://regionsamara.ru/blogs/entry/148510
  2. Три звездные диеты признаны самыми эффективными?

    Часто девушки следуют диетам знаменитостей. И никогда не угадаешь, какая из них эффективная и правильная. Чтобы не гадать, Американской ассоциацией диетологов был составлен рейтинг самых эффективных диет. Первые места принадлежат безглютеновой диете, которой ...
    Источник: http://www.profinews.com.ua/get.php/41454/tri-zvezdnyie-dietyi-priznanyi-samyimi-effektivnyimi
  3. neboley.com

    Шотландская диета. Эффективные диеты для вас

    Шотландская диета рассчитана на употребление хлеба темных сортов и черствого. Диетологи не рекомендуют гренки из свежего белого хлеба. Они сделали заключение, что наиболее полезен хлеб, содержащий мелкие зернышки различных семян, а также перемолотые крупные ...
    Источник: http://neboley.com.ua/ru/food/2011/10/30/29398
  4. neboley.com

    Диета из Германии: длинная, но очень эффективная

    . | Болезни. Эта длительная диета рассчитана на семь недель. Несмотря на указанный срок, она не такая уж сложная. Хотя следует признать, что по окончании этой диеты некоторым придется трудно. 1-я неделя: вода (один день)....
    Источник: http://neboley.com.ua/ru/sickness/2011/11/12/28741







Сайты по теме "Обзор диет"

  1. САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА. МЫ С ...
    САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА. МЫ С ПОДРУГОЙ ПОХУДЕЛИ!. Привет девчонки. Хочу поделиться самой ...
    http://www.galya.ru/cat_page.php?id=6083
  2. Эффективные диеты
    Edimka.Ru - как похудеть, эффективные диеты, правильное питание, состав продуктов, таблицы ...
    http://edimka.ru/text/diets/
  3. ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Самые ...
    ЭФФЕКТИВНЫЕ ДИЕТЫ ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ. Анализ эффективности современных диет для ...
    http://www.missfit.ru/diet/
Диета самая простая и эффективная
Диета самая простая и эффективная
Эффективная диета
Эффективная диета
диета простая быстрая эффективная
диета простая быстрая эффективная
Эффективная диета для 30-летних ...
Эффективная диета для 30-летних ...
диета простая быстрая эффективная
диета простая быстрая эффективная