весенняя диета



Лучшая весенняя диета - пост - Правда.Ру

Диетологи давно уже пришли к выводу, что лучшая диета для весны — классический пост. Весной вредны монодиеты и дороги фрукты, но важно, чтобы не наступил авитаминоз.

Главное, что требуется от весенней системы питания — достаточное количество витаминов, микроэлементов и полезных веществ, которых и так не хватает организму после зимних месяцев. Именно поэтому гречневые, яблочно-кефирные и кофейные голодовки наносят нам так много вреда в период с марта по май.

Альтернатива — пост, во время которого запрещены алкоголь, копчености, сдоба и лишние жиры. Независимо от религиозной принадлежности такое питание помогает и в профилактике целлюлита.

Пост как диета.

овощи, фрукты, соленья, грибы, орехи, каши, кисели, разнообразные...

Источник: http://lady.pravda.ru/articles/diets/26-03-2012/8334-post/

Весенняя диеты 2012!

dieta.vkusno21.ru


  1. neva24

    Петербуржцы спасаются от осенней хандры алкоголем

    кто страдает именно осенней депрессией, свойственны апатия, ощущение безрадостности, сонливость и переедание. Например, признаки весенней хандры, которая также постигает чувствительные натуры, несколько иные – снижение аппетита и нарушение сна из-за раннего пробуждения. На фоне таких ...
    Источник: http://www.neva24.ru/a/2012/09/24/Peterburzhci_spasajutsja_ot/
  2. ГОРОД ОДНОГО ХРАМА

    Так и случилось, когда девушка повстречала Шиву. Главный весенний праздник Мадурая — в честь свадьбы Минакши и Шивы, что длится двенадцать дней. По торжественным религиозным дням изваяние Шивы сажают в позолоченную коляску, впрягают в нее слона Также туристы должны понимать, что ...
    Источник: http://www.turnovosti.com.ua/ru/world/2012-09-18.html







Сайты по теме "Обзор диет"

  1. Весенняя диета, похудение
    Весенняя диета - схема облегченного и витаминного питания весной ... диеты для красоты, диеты для ...
    http://10diet.net/vesennyaya-dieta.html
  2. Весенняя диета
    Edimka.Ru - как похудеть, эффективные диеты , правильное питание, состав продуктов, таблицы ...
    http://www.edimka.ru/text/diets/vesennyaya
  3. ВЕСЕННЯЯ ДИЕТА!
    Весенняя диета!. Привет скоро весна и надо что-то делать с лишним весом, я перешла на весеннюю ...
    http://www.galya.ru/cat_page.php?id=1196
Чина весенняя » Облепиха - кладовая ...
Чина весенняя » Облепиха - кладовая ...
Весенняя коллекция 2011 Dior: Avenue Montaigne
Весенняя коллекция 2011 Dior: Avenue Montaigne
Весенняя трава обои на рабочий стол ...
Весенняя трава обои на рабочий стол ...