Водные упражнения с игрушками

Плывем за игрушкой
ПЛЫТЬ, конечно, не обязательно за игрушкой: можно плыть просто так, или за маминой рукой, или к блестящей струйке, которая течет на другом конце ванны. Важно, чтобы у ребенка была конкретная цель, которая привлекала бы его и стимулировала его желание продвигаться вперед, даже когда ему уже не помогают мамины руки. Упражнение «плывем за игрушкой» является логическим продолжением упражнений по развитию двигательных навыков в воде. Упражнение выполняется с третьей-четвертой недели третьего этапа тренировок.
К этому времени вы уже наверняка определили, какие из плавательных движений даются вашему ребенку легче всего. Именно упражнение на развитие этих движений и сделайте базовым для обучения вашего малыша самостоятельному плаванию.
Итак, тренер проводит с ребенком несколько плавательных упражнений, после чего дает команду «плывем», «давай догоним уточку», «давай-ка дотронемся до струйки» и легко подталкивает малыша вперед, чтобы он продолжал плыть, повторяя эти движения. Подобные попытки «свободного» плавания делаются по 12-15 раз за одно занятие, пока малыш не станет самостоятельно двигать руками и ногами. Игрушки же, или струйка, или то, что может привлечь внимание ребенка, должно быть на достаточно близком расстоянии от пловца, чтобы он в конечном счете их доставал.

Обратите внимание

Если ваш ребенок уже способен плыть за игрушкой, то постепенно увеличивайте расстояние самостоятельного заплыва. Внимательно следите за состоянием ребенка, старайтесь не перегрузить его — плавание должно доставлять удовольствие. Ребенок должен чувствовать себя в воде уверенно.

Достаем игрушку со дна ванны

Честно говоря, некоторые из родителей хитрят. «Игрушку? Игрушка — это не так интересно, — утверждают они, — вы бы посмотрели, как наш малыш ныряет за конфетой!» Что ж, маленькие хитрости никто не возбранял. Тем более что суть этого простого упражнения от подобных нововведений не меняется. Главное, чтобы то, что лежит на дне ванны, было крайне интересно для вашего малыша.
Воды в ванну наливают столько, чтобы малыш не мог достать то, что ему нужно, просто наклонившись или сев на дно. Правда, к конфете, скорее всего, придется привязать грузик и внимательно следить, чтобы этот грузик не оказался во рту малыша.
Порядок выполнения упражнений третьего этапа
Продолжительность третьего этапа — от 6 до 8 недель.
Продолжительность занятий в воде — 40-45 мин.
При этом выполняются следующие упражнения:
• разминка;
• два цикла по девять заплывов на животе восьмерками с нырянием с поддержкой на первой неделе и нырянием без поддержки (упражнение «торпеда») начиная со второй-третьей недели этапа (для отдыха циклы разбиваются упражнением «учимся выдыхать в воду»);
• два цикла по девять заплывов туда и обратно на спине (для отдыха разбиваются упражнениями по хождению в воде).
Развитие двигательных навыков происходит с первой недели этапа в следующей последовательности:
• перед плаванием на животе восьмерками;
• перед плаванием на спине;
• перед закаливающими упражнениями или в конце занятий.
С третьей недели развитие двигательных навыков усложняется попытками самостоятельного плавания («плывем за игрушкой»).
Начиная с четвертой недели завершать занятия можно доставанием игрушки со дна.

Игрушки для тренировок

Если вы уже уверены в себе и легко выполняете поддержки малыша, то разноцветные плавающие погремушки или резиновые пищалки можно бросить прямо в воду. Однако часто плавающие предметы мешают и вашим движениям, и движениям ребенка. Поэтому я советую вам натянуть над ванной на высоте не более полуметра небольшую веревку, на которой надо закрепить игрушки для ребенка. Это удобно по двум причинам.
• Во-первых, обучаясь плавать на спине, ваш малыш всегда будет видеть над собой разноцветные забавные игрушки. Эти игрушки не будут внезапно исчезать из поля зрения малыша, благодаря чему ваш ребенок будет учиться не только плавать, но и удерживать взгляд на заинтересовавших его предметах.
• Во-вторых, вы сами в любой момент, желая отвлечь внимание ребенка от чего-либо не понравившегося ему или желая просто поиграть с ним, можете качнуть веревку, погремушки загремят, привлекут внимание малыша, заинтересуют его. Я знаю одну маму, которая весьма успешно пользовалась этой маленькой хитростью, когда вытаскивала малыша из ванны. Ее ребенку так нравилось купание в ванне, что при любой попытке прекратить столь приятное для него занятие он начинал плакать. Перед тем как мама собиралась «выудить» своего пловца из воды, она дергала веревочку над ванной, на которой висели погремушки. Внезапно раздавшиеся над головой звуки и раскачивающиеся цветные предметы отвлекали малыша, и, пока он удивленно смотрел на это диво, мама ловко вытаскивала его из ванны. Обычно ребенок даже не успевал заметить, как вода сменялась сушей.

Игрушки для ныряния

Для тех малышей, которые уже немного освоили навыки ныряния, я предлагаю особые игрушки. Находясь в воде, грудной ребенок не закрывает глаза. В чистой и прозрачной воде на белом (а обычно эмалированные ванны именно белые) будут хорошо видны яркие и достаточно крупные игрушки. В роли таких игрушек могут выступать любые небольшие резиновые предметы, поскольку цельные (не надувные, не полые) резиновые кольца, шайбы, мячи обязательно опустятся на дно. При нырянии ребенок непременно их увидит и обратит на них внимание. Помимо развлечения эти предметы являются стимулом для ныряния. При этом, продолжая поддерживать малыша, вы всегда можете свободной рукой поменять положение игрушек на дне ванны. Таким образом, дно обычной эмалированной ванны каждый раз будет для вашего ребенка новым и интересным.

Купание новорожденного - развивающий уход за ребенком

Фрагмент видеопособия для молодых родителей "Развивающий уход за младенцем", содержащий описание вечернего купания новорожденного.



Наш интернет-магазин предлагает красивые елочные игрушки оптом и в розницу.
babyart.ua: одежда для новородженных в Полтавской области



Сайты по теме "Учим ребенка плавать"

  1. Физические упражнения - Закаливание ...
    Физические упражнения ... Водные закаливающие ... мани¬пулировать с игрушками ...
    http://zakalivaniya.ru/Komplekstnoe_primenenie_zakalivaniya/Fizicheskie_uprazhneniya.html
  2. Самостоятельное плавание ребенка
    Упражнения сопровождаются ... плавание с игрушками, на ... Водные тренировки с самых первых ...
    http://www.medmoon.ru/rebenok/samostojatelnoe_plavanie.html
  3. Надувные игрушки для плавания ...
    Водные упражнения и игры хорошо влияют также на ... Часто вместе с игрушкой продается и ...
    http://womanwiki.ru/w/%D0%9D%D0%B0%D0%B4%D1%83%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B8%D0%B3%D1%80%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B8_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F
 ... с холодной водой длительность горячей
... с холодной водой длительность горячей