яблочные диеты



Яблочная диета для похудения - Женский интернет-журнал "Синьорина"

Идеальным способом избавиться от лишнего веса является яблочная диета для похудения. Она помогает бороться с жировыми отложениями, а также нормализует обмен веществ.


Яблоки - очень полезные фрукты. В них содержатся практически все необходимые нам минеральные вещества, а также витамины. Они способствуют нормализации работы кишечника и улучшению пищеварения.


Как и практически все монодиеты, эту систему питания лучше использовать как "разгрузочный яблочный день". Для того, чтобы сбросить вес, достаточно соблюдать ее 1-2 раза на протяжении недели, а  с целью профилактики и поддержания веса на должном уровне - 1-2 раза в течение месяца.

Предлагаем вам попробовать различные варианты яблочной диеты

1. Яблочный разгрузочный...

Источник: http://signorina.ru/1461-yablochnaya-dieta-dlya-pohudeniya.html

Семейный Размер - Яблочная диета, Настрой (32)

Тема: Яблочная диета, Хорошее настроение доктор Алексей Ковальков диетолог Андрей Туманов - председатель союза садоводов (материал взят из телепередачи "Семейный размер" (s1e32))


  1. 3-дневная диета на яблоках

    3-дневная яблочная диета дает реальную возможность уменьшить свой вес на 2 кг. Если вы будет следовать яблочной диете через день в течение недели, результат будет чуть меньший (до 1,5 кг), но все равно превосходный....
    Источник: http://lady.siteua.org/%25D0%259A%25D1%2580%25D0%25B0%25D1%2581%25D0%25BE%25D1%2582%25D0%25B0_%25D0%25B8_%25D0%25B7%25D0%25B4%25D0%25BE%25D1%2580%25D0%25BE%25D0%25B2%25D1%258C%25D0%25B5/437243/3_%25D0%25B4%25D0%25BD%25D0%25B5%25D0%25B2%25D0%25BD%25D0%25B0%25D1%258F__%25D0%25B4%25D0%25B8%25D0%25B5%25D1%2582%25D0%25B0_%25D0%25BD%25D0%25B0_%25D1%258F%25D0%25B1%25D0%25BB%25D0%25BE%25D0%25BA%25D0%25B0%25D1%2585
  2. neboley.com

    Яблочная диета Евы

    Яблочная диета идеальна для похудания. Яблоки - очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества, а также фолиевая кислота, сахар и пектины. Чтобы снизить вес, “яблочный день” желательно проводить 1-2 раза в ...
    Источник: http://neboley.com.ua/ru/food/2011/10/27/29164
  3. DELFI

    Яблочная диета

    Помните, что у яблочной диеты есть одно противопоказание: любые желудочно-кишечные заболевания. Поэтому, прежде чем сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом. Категорически запрещена яблочная диета при гастрите и язве желудка. Эта диета будет полезна, если у вас ...
    Источник: http://woman.delfi.ua/news/woman/health/yablochnaya-dieta.d?id%3D1749620
  4. РАССКАЖИТЕ, какие диеты вы пробовали на себе?

    Белковая диета, низкоуглеводная, средиземноморская, диета по группе крови, по лунным суткам, молочная, яблочная, диета по Монтиньяку Чего только не испытывают на себе люди, чтобы похудеть. Есть, правда, везунчики, которым нужно набрать вес, но они все же меньшинстве....
    Источник: http://bublik.delfi.ee/news/tervis/rasskazhite-kakie-diety-vy-probovali-na-sebe.d?id%3D65086452







Сайты по теме "Обзор диет"

  1. Яблочная диета (7 дней) - потеря веса ...
    Яблочная диета - потеря веса до 7 килограмм за 7 дней. Достоинства яблочной диеты. Недостатки ...
    http://vse-diety.com/yablochnaya-dieta.html
  2. Яблочная диета
    Яблочная диета не только помогает похудеть, но и очень полезна гипертоникам, служит
    http://updiet.info/yablochnaya-dieta.html
  3. Худоба — яблочная диета, отзывы ...
    У англичан есть пословица: «Съедай в день по яблоку, и ты сэкономишь на враче». Яблоки – это ...
    http://www.hudoba.ru/articles.php?articleId=77
Яблочная диета
Яблочная диета
Яблочная диета запретный плод для ...
Яблочная диета запретный плод для ...
Яблочная диета
Яблочная диета