Занятие 7 курса плавания для детей до 3 лет

Что вам нужно: нарукавники, маленькая надувная игрушка, магнитофон и кассета с детскими песнями, купальное полотенце.

Парусник

Глубина около 50 см, чтобы дети могли достаточно свободно ходить. Очень важно научиться правильно дышать, без этого невозможно научиться плавать как полагается. Поэтому первое упражнение будет на тренировку дыхания. Положите перед ребенком надувную игрушку, пусть он подует на нее, заставив двигаться.

Дерево падает

Покажите ребенку, как можно упасть на воду плашмя, растянувшись во всю длину, как подрубленное дерево, и попросите последовать вашему примеру.

Держимся за купальное полотенце

Очень много упражнений возникает спонтанно, благодаря счастливой случайности. Однажды большое купальное полотенце упало в бассейн. К полотенцу бросился ребенок и вцепился в него что есть сил. Тогда возникла идея использовать технику «волны» и провезти так ребенка по всему бассейну.

Звезды

Игра для всей группы. Образуйте круг. Мамы и дети стоят через одного и держатся за руки. Дети находятся в положении на животике. Сведите руки к центру и приблизьте детей друг к другу так, чтобы они образовали совсем тесную группу — как в синхронном плавании. Затем отбуксируйте их назад, разведя руки. Можно установить ритм: на «бим» — вперед, на «бом» — назад. Дети быстро понимают смысл игры и хотят играть в нее до бесконечности.

Обратите внимание

Следует предупредить, что вы все время держите ребенка за руки и от этого он устает. Следовательно, не забудьте про паузы для отдыха!

Самоспасение: к бортику

1. Дети крепко держатся за бортик.
2. Помогите ребенку принять горизонтальное положение.
3. Поддерживая ребенка, сделайте так, чтобы он отпустил руки, а затем снова мягко придвиньте его к бортику, чтобы он за него ухватился.
4. Отойдите с ребенком от бортика на расстояние, примерно равное его росту. Подтолкните ребенка так, чтобы он самостоятельно доскользил до бортика бассейна.
5. Расстояние теперь составляет около 3 м. Подтолкните ребенка по направлению к бортику, он уходит под воду и проплывает все расстояние до бортика самостоятельно. Не забудьте похвалить ребенка.

Соскальзывание с лестницы

Усадите детей на лестницу и присядьте перед ними, чтобы ваши глаза находились вровень с их глазами. Теперь позовите ребенка к себе. Чтобы преодолеть это небольшое расстояние, ребенок будет вынужден оттолкнуться от лестницы. Если тренировка была достаточно продолжительной, у ребенка в конце концов все хорошо получится.

Четырёхмесячные дети учатся плавать

В одном из бассейнов Израиля четырёхмесячные дети учатся плавать.








Сайты по теме "Учим ребенка плавать"

  1. Плавание для детей
    Вот некоторые упражнения из курса плавания для детей , которые помогут подготовить вашего ...
    http://malutka.net/plavanie-dlya-detei
Дети учатся плавать
Дети учатся плавать
 дети лучше учатся в школе
дети лучше учатся в школе
учатся плавать дети
учатся плавать дети