здоровье и фитнес



Польза медитации: уйти в себя, чтобы стать собой - Woman.ru - интернет для женщин

Польза медитации невероятно широка. С помощью глубоких медитативных практик достигается внутренняя гармония человека с самим собой, мысли приводятся в порядок, ум становится четким, а память - кристальной и долгой. Есть также польза медитации и для тела расслабляющая практика помогает снять напряжение с мышц после интенсивных фитнес-нагрузок, вернуть телу силу и выносливость. О пользе медитации для сбалансирования внутренних эмоций знают многие. Но редко кто вспоминает, что медитации также очень полезны для расслабления мышц, уставших от напряженных, динамических занятий фитнесом. Достаточно посвятить 5-10 минут медитации и усталости как не бывало!

Польза медитации известна с давних времен

Польза медитации неоспорима. Эта практика позволяет вернуть...

Источник: http://www.woman.ru/health/health-fitness/article/80202/

Fitness. Танцевальные упражнения от Галины Гроссманн

Fitness by Galina Grossmann, web.zone.ee Camera by Mark Grossmann. Танцевальные упражнения для здоровья и красоты ног и бедер www.gross.ee


  1. Ученые: фитнес не приносит пользу здоровью, если большую часть дня проводить сидя

    Фитнес практически бесполезен для людей, которые большую часть дня проводят сидя, заявляют исследователи из двух британских университетов – Лестера и Лафборо. Ученые проанализировали данные 18 различных исследований, участие в которых приняли в общей сложности ...
    Источник: http://www.gazeta.ru/social/news/2012/10/15/n_2571681.shtml
  2. Не построил фитнес-клуб - внеплановая проверка от Санэпидемстанции: новые инициативы по изменению трудового кодекса

    Пока непонятно как, но можно предположить, что это будет система кнута и пряника. Не построил фитнес-клуб - внеплановая проверка от Санэпидемстанции, которая подчиняется Минздраву. О снижении налогов для тех предпринимателей, кто заботиться о здоровье сотрудников, речь ...
    Источник: http://businesspskov.ru/articles/billplay/62316.html
  3. 4geo

    Открытие фитнес-клуба в Нижневартовске

    от тренеров клуба, коллективов спортивных школ, открытые фитнес-уроки, розыгрыши призов, тест-драйвы дополнительных услуг. Фитнес — это отличный способ держать себя в форме, укрепить свое здоровье, получить заряд бодрости и уверенности в себе. Источник: vartinfo.ru ...
    Источник: http://4geo.ru/news/show/2012/10/15/vits/
  4. Газета Вечерняя Москва

    Пенсионеры доказали: возраст фитнесу не помеха

    Поплыли, рыбки! — командует тренер по фитнесу Надежда Васильевна группе из 40 человек на открытой площадке у стадиона «Лужники». «Рыбки» — это пенсионеры из Центрального округа, которые занимаются в «группе здоровья». Они разогреваются перед тем, как отправиться в ...
    Источник: http://www.vmdaily.ru/news/pensioneri-dokazali-vozrast-fitnesy-ne-pomeha1350042521.html







Сайты по теме "Здоровье"

  1. Здоровье и фитнес - женская ...
    Древний город Аккерман лежит на берегу Днестровского лимана... Впору говорить о седой старине и ...
    http://www.myjulia.ru/cat/health/
  2. ФИТНЕС ПОРТАЛ "ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС ...
    ФИТНЕС ПОРТАЛ. Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах портала ...
    http://www.fitness-portal.ru/
  3. Здоровье и фитнес. Фитнес дома ...
    Мастер-класс: искусство стрип-пластики. 8 мая 2012 в 15:57 / Здоровье. Мастер-класс (видео)
    http://hochu.ua/cat-health/
Здоровье и долгая полноценная жизнь ...
Здоровье и долгая полноценная жизнь ...
Экология и здоровье | Личностный и ...
Экология и здоровье | Личностный и ...
Рецепты здоровья и долголетия
Рецепты здоровья и долголетия